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Los crucigramas son desafiantes para estudiantes de Inglés

Los crucigramas son una forma única y divertida de aprender nuevas palabras en Inglés.

Estos pequeños y desafiantes rompecabezas de palabras son amados por los hablantes nativos de Inglés.

Pero también son una herramienta increíble para los estudiantes de Inglés. Si siempre estás buscando la siguiente forma divertida y emocionante de aprender Inglés, esta opción es para ti.

Vídeo: YouTube || Información: Wikipedia

Exploraremos lo que hace que los crucigramas sean tan valiosos para los estudiantes de Inglés.

En pocas palabras, los crucigramas son juegos de palabras, ¡por lo que tienen un gran potencial para mejorar tus habilidades de vocabulario!

Por lo general, tomando la forma de una cuadrícula con cuadrados, se escribe una letra en cada cuadrado para formar palabras en la página.

Obtienes pistas (sugerencias) para ayudarte a completar las palabras correctas.

Por ejemplo, si la sugerencia es “male parent” y la palabra tiene seis letras (seis cuadrados en el rompecabezas), la respuesta sería F-A-T-H-E-R.

Los crucigramas tienen una larga historia. Se encuentran a menudo en periódicos, revistas educativas e incluso en algunos libros infantiles.

¡Echemos un vistazo del por qué son tan útiles!

  1. a) Aprendizaje temático

Muchos crucigramas para principiantes se centran alrededor de un tema. Por ejemplo, el tema podría ser los animales. Todas las palabras en el rompecabezas serían los nombres de diferentes animales.

Los rompecabezas temáticos facilitan el aprendizaje y el recuerdo de nuevas palabras ya que están relacionadas entre sí.

Es mucho más fácil aprender palabras en contexto, en lugar de individualmente.

  1. b) Mejora la ortografía

En los crucigramas, cada palabra debe escribirse letra por letra correctamente, de lo contrario impactará al resto de los acertijos.

Al hacer crucigramas regularmente, comenzarás a estar más familiarizado con los patrones de ortografía en Inglés.

¡Pronto te encontrarás cometiendo menos errores de ortografía en Inglés!

  1. c) Mayor vocabulario

Por supuesto, ¡esta es la razón principal por la que te presentamos los rompecabezas! Los crucigramas son una forma segura de aumentar significativamente tus habilidades de vocabulario.

Dependiendo del nivel de dificultad, hay muchas palabras que se pueden aprender de los crucigramas. Incluso a medida que te adentres en la fase avanzada de aprender Inglés, seguirá siendo útil, ya que puedes intentar acertijos de mayor nivel. ¡Hay muchos que desafían incluso a los hablantes nativos!

Al hacer un crucigrama semanalmente o incluso a diario, mejoras constantemente tus habilidades de vocabulario. ¡Tómalo como un ejercicio diario de estimulación cerebral!

Para maximizar este efecto, lee en voz alta todas las palabras nuevas que aprendes diariamente en tu crucigrama. Los harás más memorables y podrás practicar la pronunciación de muchas palabras nuevas.

¿Cómo deberías empezar?

Hay dos tipos de crucigramas que puedes obtener para comenzar este interesante proceso de aprendizaje: crucigramas físicos y programas digitales.

  1. a) Crucigramas de lápiz y papel

Todavía hay muchas personas que prefieren los libros físicos y la escritura en papel.

También se ha demostrado científicamente que escribir las cosas a mano mejora significativamente tu capacidad para retener la información que estás escribiendo.

¡Esto hace que la memorización sea más eficiente y será una gran ayuda para tus habilidades de vocabulario!

  1. b) Aplicaciones digitales

También hay muchas aplicaciones en donde puedes hacer crucigramas, así podrás pasar de tus clases de Inglés en línea a realizar algunos crucigramas para reforzar lo aprendido.

Son extremadamente convenientes ya que puedes usarlos en cualquier momento y en cualquier lugar.

Prueba un rompecabezas durante esos largos viajes en autobús al trabajo, en tu hora de descanso o antes de irte a dormir, de hecho, si haces esto te ayuda a retener mejor la información.

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Para las aplicaciones de crucigramas, generalmente hay más colores, lo que los hace más interesantes de ver y levanta tu estado de ánimo.

También hay niveles de dificultad que puedes elegir. Algunos de ellos están estructurados como juegos, ¡lo que te hace sentir más motivado para completar los rompecabezas!

Ejemplos hay muchos y estos sobresalen: CodyCross, World’s Biggest Crossword, Word Search Colorful.

Da click aquí para más información para clases de inglés en internet

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Insuficiencia suprarrenal

El día de ayer mi mama me regalo un libro de medicina interna, así que me puse a leer un tema que nunca antes había leído y encontré el tema de insuficiencia suprarrenal, como definición, la insuficiencia suprarrenal, es como tal una producción suprarrenal deficiente de glucocorticoides o mineralocorticoides lo cual da por resultado esta patología, la verdad no entendí muy bien pero continúe leyendo.

Se puede dividir en primaria y secundaria, primaria cuando es consecuencia de destrucción o de disfunción de la corteza (Enfermedad de Addison) y la  secundaria cuando es consecutiva a secreción deficiente de ACTH (hormona adrenocorticotropa) por la hipófisis (por uso de glucocorticoides)

Dentro de la etiología se encuentra la insuficiencia suprarrenal autoinmunitaria la cual puede ocurrir de manera aislada o en relación con otras entidades autoinmunitarias (diabetes tipo 1, enfermedad tiroidea autoinmunitaria, hipotiroidismo entre otras)

En la insuficiencia suprarrenal por tuberculosis por lo general no se observan datos de enfermedad activa en otro sitio; es por ello que la ausencia de fiebre o de infiltrados pulmonares no descarta el origen fémico de la entidad y por ultimo la otra etiología es por una  hemorragia intrabdominal la cual provoca una insuficiencia suprarrenal aguda.

Las manifestaciones clínicas de la hemorragia suprarrenal son: fiebre, nauseas, vómitos, confusión, desorientación, astenia, taquicardia, hiperpigmentacion de piel y mucosas, perdida de peso, hipotensión ortostática, dolor abdominal de flanco o de espalda, hipersensibilidad abdominal o de flanco, distensión abdominal, rigidez abdominal e hipersensibilidad de rebote como lo explicaron en Olab .

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Las manifestaciones de la insuficiencia adrenocortical primaria son: debilidad, fatiga, anorexia, perdida de peso, hiperpigmentacion, hipotensión, alteraciones gastrointestinales, apetito por sal y síntomas posturales.

Los datos clínicos de la crisis suprarrenal aguda son: hipotensión y choque, fiebre hipoglucemia, deshidratación, disminución de volumen, nauseas, vómitos, anorexia, debilidad, apatía y actividad mental deprimida. Después de leer hasta esta parte me causo un poco de miedo porque supe que en cualquier momento de mi vida como estudiante de medicina tendría que abordar estos temas e investigar mucho mas.

Para hacer   el diagnóstico se realizan laboratorios en los cuales se miden los valores de  electrolitos séricos (concentraciones de sodio y potasio), la medición de cortisol sérico y de ACTH y la hipoglucemia inducida por insulina. Si hay un valor disminuido de cortisol ante uno normal de ACTH sugiere un origen secundario, si ambos valore fueran bajos, el diagnostico probable es una insuficiencia suprarrenal secundaria, si los valores de cortisol son bajos y los de ACTH son altos sugieren una insuficiencia suprarrenal primaria.

Como tratamiento de elección para estos pacientes se da 2.5 de prednisona por la mañana y 2.5 mg por la tarde, se les agrega 0.1 mg/día de fluorhidrocortisona con vigilancia de la presión arterial, hidrocortisona 10 mg en la mañana y 10 mg en la tarde, aunque también pueden administrarse 15 mg en la mañana y 5 mg en la tarde.

REFERENCIAS: YouTube || Olab || IMSS

El paciente debe estar consciente de que tiene que duplicar la dosis durante episodios de estrés leve por ejemplo durante un cuadro gripal, y deberá conservar una ampolleta de 100 mg de hidrocortisona, si ocurre un episodio de estrés grave la cual se deberá aplicar vía intramuscular.

Al terminar de leer el tema me causo un poco de conflicto ya que el siguiente semestre llevare nefrología y seguramente veré todos estos temas que la verdad si se me hacen complicados.

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Spider-man: The Spiderverse

Hace unos años se anunció un largometraje animado de Spider-man a estas alturas del universo cinematográfico de Marvel (MCU) es extraño pensar versiones animadas a pesar de que por muchos años se han producido series y películas con esta técnica.

Esta película está basada en un evento del comic llamado Spider-verse o Spider-verso que está protagonizado por Peter Parker y todas sus versiones en universos alternos incluido a  Spider-Man 9900, Ultimate como Miles Morales y Ultimate Spiderman incluyendo una Gwen Stacy con poderes arácnidos mejor conocida como Spider Gwen por desgracia se anunció que Spider-man como El espectacular Hombre araña, Spider-Man de Raimi, Spider-Man 2, Spider-Man 3 entre otros no podrían aparecer debido a que Sony Pictures tiene los derechos de estos.

El evento se programó para el 2014, la historia inicia con un prólogo en el comic de Guardianes de la Galaxia que dieron en el Free Comic Day (Es un día al año donde regalan cómics en las tiendas donde los venden y la mayoría de veces son ediciones o pequeñas historias especiales)

Se publicaron 31 comics para poder contar esta historia entre los que se encuentran The Amazing Spider-Man,Spider-Verse Team Up , Spider-Woman, Edge of Spider-Verse.

A la hora de pasarlo a animación se enfrentaron con el gran reto de usar diferentes tipos de animaciones porque hay que dejar en claro que son de mundos diferentes y por lo tanto, no todos son  iguales visualmente como es el caso de Spider-Ham, un cerdo con traje de Spider-Man , todos juntos hacen una combinación extraña pero sin duda muy interesante.

La película se estrenó este año, liderando la taquilla de Estados Unidos y teniendo una crítica positiva de 8.8 en IMDB, Rotten Tomatoes la calificó con 97% y a un 95% de la audiencia le ha gustado esta película.

En redes sociales sobre todo en los círculos de ilustradores, animadores y gente dedicada a la industria tienen comentarios positivos sobre todo en torno a la animación constantemente reciben felicitaciones al equipo ya que lo consideran como algo que sin duda será un referente para la industria.

En México la película de Spider-verse se estrena el 24 de diciembre y la publicidad no se hace esperar desde los trailers antes de la película hasta los posters con cada uno de los Spidey en las paradas de autobús.

Vídeo: YouTube || Referencias: Bonafont e IMDB 

En el sitio de IMDB hay una galería de imágenes extraídas de los trailers con diferentes escenas, además de que el doblaje en inglés es hecho por artistas como Nicolas Cage, Shameik Moore,Hailee Steinfield, Marheshala Ali, Chris Pine, Natalie Morales entre otros que toman Bonafont .

El soundtrack de la película ya está disponible en Spotify, en él puedes escuchar a artistas como Jaden Smith,Aminé,Thutmose,Lil Wayne,Denzel Curry,Vince Staples,WRLD, Juice, Nicki Minaj, Black Caviar,Post Malone,Chanz French por mencionar algunos.

Solo nos queda esperar a verla y juzgar por nosotros mismos, sin embargo con toda la respuesta del público al parecer nos espera una experiencia cinematográfica totalmente nueva en la que vamos a requerir muchas botellas de agua para hidratarnos porque va a estar intenso.

 

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El pesaje preciso en la industria de envío y manipulación

¡El pesaje preciso es un factor importante en la industria de envío y manipulación!

La precisión del peso puede afectar la calidad general del producto final que puede determinar los beneficios para el negocio.

Un sistema operativo optimizado es el resultado de la tecnología más nueva disponible en la actualidad.

La tecnología que se utiliza en básculas de pesaje ha permitido incorporar modelos altamente personalizables en transportadores y otras operaciones de procesamiento.

REFERENCIAS: YouTube || La Casa de la Báscula || Entrepeneur 

Con un buen asesoramiento por parte de especialistas en el ramo podrás integrar el mejor equipo de pesaje en tus operaciones de procesamiento y manejo.

Y para que vayas adelantando los trabajos , te mostraremos las diferentes tipos de básculas que están disponibles y algunos factores clave que debes considerar antes de realizar dicha inversión.

Razones clave para incorporar escalas de pesaje

  1. a) Control de calidad

El material que se reparte incorrectamente puede resultar en una mala calidad y / u otros problemas de producción.

La reputación y los beneficios de la empresa pueden verse comprometidos debido a dichos productos.

  1. b) Eficiencia

Cuando se trata de diseño y capacidad, las escalas pueden ser altamente personalizables.

Pueden integrarse en transportadores y programarse para producir una amplia gama de tamaños de porciones.

La mayoría de las balanzas también tienen la capacidad de registrar la cantidad de material que pasa a través del equipo.

Estas características personalizadas aumentan la eficiencia operativa general porque pueden funcionar sin interferir con las operaciones de procesamiento.

  1. c) Trabajo manual reducido

En estas formas básicas de tecnología se incluyen sensores de control de calidad que se colocan debajo de las cintas transportadoras.

Estos sensores tienen la capacidad de detectar y marcar cualquier producto defectuoso de acuerdo con su peso.

El producto defectuoso puede ser separado mecánicamente a otro canal, reduciendo la necesidad de mano de obra manual en el proceso de separación.

Tipos de básculas de pesaje que puedes encontrar en la Casa de la Báscula 

  1. a) Escala simple (escala de banco)

Una vez que la balanza se equilibra de acuerdo con el recipiente colocado en ella, estas escalas se pueden usar para pesar muestras y productos sólidos y líquidos.

  1. b) Escala de conteo

Una escala de conteo calcula el peso promedio de la muestra y registra sus valores.

Estas básculas tienen la facultad de que pueden medir pesos que relacionados gracias ha que han registrado el peso promedio del producto

También tiene la capacidad de almacenar e imprimir los resultados.

  1. c) Comprobadores de peso

Este tipo de básculas es la más adecuada para pesar elementos móviles en una línea de producción.

El producto se pesa según un límite de detección preestablecido, expulsando y clasificando cualquier artículo que no cumpla con los criterios establecidos.

  1. d) Sistemas de pesaje por lotes

Los sistemas de pesaje por lotes mejoran la calidad del producto ya que proporciona mezclas más precisas.

También reduce las inconsistencias del producto debido a un posible error humano en la medición de los componentes del lote.

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Recursos personales, habilidades e intereses para buscar una franquicia para invertir

Un autoanálisis de tus habilidades, intereses y recursos personales es esencial al comprar una franquicia, especialmente porque los franquiciadores te preguntarán sobre tus finanzas y experiencia profesional.

Saber de lo que eres capaz, financiera, hábil y profesionalmente, también te ayudará a reducir tus opciones cuando encuentres la oportunidad de franquicia adecuada.

De hecho, esto acota la búsqueda porque así buscarás de acuerdo a tus intereses ya que no será lo mismo llevar las riendas de la industria de las franquicias educativas que de la industria de la comida ¿cierto?

En este punto, tendrás que preparar un informe de patrimonio neto que enumere todos tus activos, pasivos, ingresos y tu puntaje de crédito.

Apóyate de vídeos de YouTube o artículos de Wikipedia para conceptos básicos.

También debes preparar un currículum que destaque toda tu experiencia profesional, gerencial y de la industria, que muestre por qué eres el más adecuado para una franquicia en particular.

También es una buena idea en este punto redactar cuidadosamente tu línea de tiempo para comprar una franquicia.

Esto incluirá cuánto tiempo puedes dedicar a la investigación inicial, contactando franquiciadores, revisando documentos de divulgación de franquicias y acuerdos de franquicia, obteniendo financiamiento y eligiendo una ubicación.

Cuando tengas información sobre tu presupuesto y valor neto, hayas evaluado tu experiencia, habilidades e intereses personales y hayas establecido un cronograma que funcione para ti, es hora de buscar una franquicia que se adapte a tus necesidades.

La franquicia perfecta es la que mejor se adapta a tus habilidades, intereses y presupuesto. No tengas la tentación de comprar una franquicia solo porque está de moda.

Puedes encontrar muchas opciones para franquicias basadas en diferentes tipos de industrias, ubicaciones disponibles e inversiones iniciales requeridas.

Un buen lugar para comenzar a buscar estas opciones es a través de varios sitios web de franquicias que listan franquicias para la venta. Algunos podrían ofrecerte abrir una escuela de preparación para el ingreso a la unam donde se impartirán cursos todo el año y también para otras universidades.

También se recomienda que encuentres revisiones y quejas presentadas por los propietarios y/o clientes con respecto a las franquicias que estás considerando.

Existen en internet muchos portales a los que puedes recurrir y uno importante para comenzar a visitar es “Better Business Bureau y Unhappy Franchisee” para comprender mejor las posibles oportunidades de franquicias basadas en la experiencia de franquiciados y clientes existentes.

Cuando encuentres una oportunidad de franquicia, estas son algunas de las cosas que debes tener en cuenta:

  • Inversión total requerida: esto incluye honorarios de franquicia, gastos de capacitación, costos de mejoras de locales arrendados o bienes inmuebles, empleados, inventario, mercadotecnia, muebles y accesorios, y equipos.
  • Costos continuos: esto incluye regalías y tarifas de marketing/publicidad además de tus gastos operativos regulares.
  • Capacitación y asistencia: descubre qué capacitación y apoyo brindan los franquiciadores, si se te cobrará por estos y cuánto, y dónde tendrá lugar la capacitación.
  • Competencia: conoce cuán cerca están otras franquicias de tu ubicación y si hay empresas existentes que ya compiten contigo.

Con todo este análisis previo te ubicarás en tu propio mapa: el de tu interés personal, tu situación económica y poder adquisitivo así como tu nivel de inversión y por otro lado lograrás identificar qué franquicias se adaptan más a tu perfil y las que tienen más potencial de considerar.

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Entender las velocidades de Wi-Fi

Las velocidades de Wi-Fi se designan por letra, no por número.

A diferencia de la designación fácil de traducir números a velocidad de red que encontramos con Ethernet, las designaciones de Wi-Fi se refieren a las versiones preliminares del estándar de red IEEE 802.11 que dicta los parámetros del protocolo Wi-Fi.

El estándar 802.11b fue la primera versión ampliamente adoptada por los consumidores.

Los dispositivos 802.11b operan a una transmisión máxima de 11 Mbit/s, pero la velocidad depende en gran medida de la potencia y calidad de la señal, de manera realista, los usuarios deben esperar 1-5 Mbit/s.

Los dispositivos que usan 802.11b sufren interferencia de monitores para bebés, dispositivos bluetooth, teléfonos inalámbricos y otros dispositivos de banda de 2.4GHz.

El estándar 802.11g fue la siguiente mejora importante para el consumidor e impulsó la transmisión máxima a 54 Mbit/s (en realidad, aproximadamente 22 Mbit/s representan la corrección de errores y la intensidad de la señal).

El estándar 802.11g sufre del mismo tipo de interferencia de banda de 2,4 GHz que 802.11b.

Fuentes: YouTube, Abasteo y Wikipedia 

Encuentra lo ideal para tí en Abasteo

El estándar 802.11n es una actualización significativa de los estándares de Wi-Fi: los dispositivos usan antenas de múltiples entradas y múltiples salidas (MIMO) para operar tanto en la banda de 2,4 GHz como en la relativamente vacía de 5 GHz.

802.11n tiene un máximo teórico de 300 Mbit/s, pero tiene en cuenta la corrección de errores y, en condiciones menos que ideales, puedes esperar velocidades en el rango de 100-150 Mbit/s.

802.11ac es una gran actualización que trae canales más amplios (80 o 160 MHz vs 40 MHz), más transmisiones espaciales (hasta ocho) y cosas como beamforming, que envían las ondas directamente a tu dispositivo en lugar de rebotar por todas partes, haciendo cosas mucho mas rápido.

¿Cuánto más rápido? Hay algunos modelos que pueden hacer un gigabit por segundo. Es extremadamente rápido.

Al igual que Ethernet, las velocidades de Wi-Fi están limitadas por el enlace más débil en la red directa.

Si tienes un enrutador Wi-Fi compatible con 802.11n pero tu netbook solo tiene un módulo Wi-Fi con capacidad 802.11g, se maximizará en las velocidades 802.11g.

Además de las limitaciones de velocidad, hay una razón muy apremiante para abandonar el protocolo Wi-Fi más antiguo 802.11b.

Se debe usar el mismo nivel de cifrado en todos los dispositivos de tu red y los esquemas de cifrado disponibles para los dispositivos 802.11b son débiles y se han visto comprometidos.

El cifrado WEP, por ejemplo, puede verse comprometido en cuestión de minutos por un niño moderadamente capacitado.

La actualización de tu enrutador Wi-Fi y tu equipo inalámbrico te permite actualizar tu encriptación inalámbrica y disfrutar de velocidades más rápidas.

Si no has hecho nada para proteger tu enrutador ahora sería un buen momento para visitar a tu proveedor de electrónica para que te asesore sobre lo mejor que hay en el mercado para bloquear tu red Wi-Fi contra intrusiones.

También, como Ethernet, la actualización a la velocidad máxima (en este caso, 802.11n) es más adecuada para personas que mueven archivos de gran tamaño y transmiten videos HD.

La actualización a 802.11n tendrá un impacto insignificante en la velocidad de navegación de tu web, pero tendrá un impacto enorme en tu capacidad de transmitir contenido de alta definición de forma inalámbrica en tu hogar.

En este punto, tienes una idea de cómo debe distribuirse tu red doméstica y comprendes qué significan las designaciones de velocidad de la red y cómo afectan a tu red.

Es hora de actualizar tu conmutador, desplegar un nuevo ancho de banda de Wi-Fi y disfrutar de una red hogareña mejor optimizada.

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Cómo obtener excelentes oradores para tus eventos

Realizar un evento para tu industria puede resultar todo un reto. Contar con una temática atractiva viene junto a ella la tarea de encontrar a los oradores.

Por ejemplo, organizaciones como WOBI tiene la tarea de congregar a personalidades del mundo de los negocios con temáticas tendientes a apoyar a los empresarios y emprendedores.

Tarea que llevan a ciertos países y en este mes de Octubre traen toda una serie de eventos de negocios en México.

Como te mencioné, contar con los oradores, con personalidades que aporten y sean autoridades en su ramo, suele ser una tarea compleja para encontrarlos y después compaginar agendas para una determinada fecha y locación.

Así que veamos algunos puntos que te pueden apoyar si tu te encuentras organizando un evento:

1) Comienza con la idea

Al comienzo del proceso de planificación, reúnete con tu equipo para intercambiar ideas y piensen ampliamente sobre el tipo de temas que quieren cubrir en el próximo evento.

Cientos de ideas y oradores pueden llegar al panel, luego será un proceso de reducción ante algunas ideas y temas clave.

2) Búsqueda de expertos

Aquí es donde comienza el verdadero trabajo. Junto a tu equipo investiguen a los oradores.

Encontrar a los expertos es un reto y requiere de mucho trabajo.

Con el paso de la búsqueda se te presentan potenciales oradores y viene la etapa de entrar en comunicación, saber si están interesados, compartir tu objetivo, etc.

Cuando muestran interés, se les pide que presenten sus ideas. Si sus ideas son fuertes e interesantes, entonces se da el siguiente paso …

3) Creando las listas largas y cortas

Después de toda su investigación, terminarás con una lista potencial de oradores, que luego se reducirán a unos cuantos, dependiendo el tamaño y duración de tu evento.

Así se da comienzo al “juego de la lista” en donde comienzas a ver una larga lista y ésta se empieza a acortar hasta tener “la lista confirmada”.

Este proceso lleva mucho tiempo, pero es esencial para obtener no solo los oradores correctos en el evento, sino también las ideas que vale la pena difundir.

Debes tener claro o plantearte como objetivo que lo importane es encontrar altavoces que planten una idea. Los oradores que dejan a los invitados pensando: “Aprendí algo hoy. Sentí algo hoy ”.

Como parte del equipo organizador del evento, considera que es tu responsabilidad ofrecer la mejor experiencia que el público se llevará a casa con ellos.

Si el orador no va a transmitir la idea correcta, entonces sigue buscando.

Aquí es importante enfatizar que cuando un orador queda fuera de tu lista para este evento, no significa que sus ideas sean erróneas o que no valgan la pena, es posible que no sean lo suficientemente fuertes como para transmitir el tema del que estás deseando hablar en esta ocasión, pero vale la pena mantener el contacto.

Un punto interesante es que tampoco deberás bloquear a los oradores hasta que la lista final esté lista, esto es para asegurar que tengas diversidad en el programa general.

Vídeo: YouTube Referencía: Wobi y Entrepeneur 

Pues bien, esperamos que con estos puntos te den una luz para que tu evento cuente con los mejores oradores.

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Limpieza de primavera: mantenimiento en los edificios de acero

Todos sabemos acerca de la limpieza de nuestros hogares, pero ¿qué hay de tu lugar de trabajo? Ya sea que vendas o te quedes, la mejor época para realizar una buena limpieza es durante la primavera.

Los edificios de estructuras metálicas y prefabricados son famosos por requerir un bajo nivel de mantenimiento, pero si deseas que se vean bien y se desempeñen de la mejor manera posible, ayuda mucho con realizar un mantenimiento cada año, que seguramente será mínimo.

En particular, si planeas vender tu edificio, debes organizarlo de la misma manera que lo harías con una casa en venta. Esto incluye:

  • Limpieza de las partes exteriores e interiores de la estructura
  • Retirar el exceso de equipo y materiales (es decir, eliminar desechos)
  • Inspeccionar sistemas de construcción y hacer reparaciones cuando sea necesario
  1. a) Exteriores del edificio

Afortunadamente, no tenemos que preocuparnos por los efectos que el ambiente pueda tener en los edificios de acero, pero debes saber si tu operación se realiza en un área industrial donde hay una gran cantidad de contaminación del aire.

Esto puede acelerar la acumulación de grasa y suciedad en el exterior de un edificio, lo que puede resultar en corrosión.

En muchos casos, puedes limpiar el exterior de un edificio con una lavadora a presión en un nivel bajo. Cuando se necesita una limpieza más profunda, puedes usar un detergente suave.

  1. b) Techo y canalones

En cualquier momento en que estés trabajando en un techo o en una escalera, debes tener mucho cuidado para evitar caerte. Esto incluye:

  • El uso de arneses de seguridad
  • Asegurando escaleras al edificio
  • Asegurar que las escaleras estén colocadas sobre una base firme

Mientras estés en el techo, mira a tu alrededor en busca de signos de sujetadores oxidados, defectuosos o mal asegurados. Reemplaza o vuelve a apretar, según sea necesario.

En el caso de las canaletas, saca los residuos que se hayan acumulado durante el año.

Si es necesario, frota las áreas que hayan acumulado residuos con un cepillo de nailon suave y un detergente adecuado y luego enjuaga con agua.

Referencia: Metalitec, YouTube y Wikipedia 

Además, verifica que no haya obstrucciones en ninguna bajante.

  1. c) Puertas y otras entradas

Para evitar que las puertas rechinen y asegurar que los mecanismos de bloqueo funcionen correctamente, limpia y lubrica las bisagras, los cierres y, en el caso de las puertas enrollables, las cadenas y los engranajes de reducción.

  1. d) Lleva un registro

Ya sea que realices el mantenimiento interno o lo contrates a una compañía que se especialice en el mantenimiento y las reparaciones de edificios de acero estructural o pre-diseñado, es una buena idea mantener un registro continuo del trabajo realizado, que incluye:

  • Que trabajo se hizo
  • Fecha de realización
  • Quién lo hizo

Esto es útil si planeas vender el edificio en algún momento.

Proporcionar a los compradores potenciales un registro de mantenimiento preciso demostrará que fuiste proactivo para mantenerlo en óptimas condiciones.

Si estás considerando un edifico con diseño de estructuras metálicas de acero para una aplicación industrial o comercial, habla a Metalitec.

Esta empresa te ofrece una gama completa de servicios de diseño y construcción.

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Una mini guía en el mundo del arroz de los tipos más comunes

El arroz blanco, grano largo, basmati, jazmín, marrón, con tantas variedades, un simple viaje a la tienda puede dejarte confundido y desconcertado.

Según la Asociación de Arroz (sí, existe tal cosa), hay más de 40,000 variedades de arroz cultivado.

¡Hay muchos tipos para elegir! Y, si bien es posible que no veas las 40,000 variedades en tu supermercado (¡gracias a Dios!), cuando no sabes cuál elegir, puede parecer que hay muchas variedades para elegir.

Para seguir leyendo sobre comida entra a KiwiLimón 

Pero, una vez que sepas cómo se analiza el arroz, la selección de la tienda de comestibles será mucho más clara.

Los cuatro tipos más comunes e arroz que encontrarás en un supermercado

Si estás buscando en la tienda de comestibles arroz para acompañar a tu pescado salteado para tu comida, los cuatro tipos que probablemente verás son:

Grano largo: Se describe el tamaño y la forma de cada grano los cuales también son delgados.

Este tipo de arroz es más popular porque los granos suelen mantenerse separados y esponjosos después de la cocción, por lo que es ideal si sirves arroz como acompañamiento o como cama para tu plato principal.

Típicamente una taza de arroz de grano largo seco te rinde para 3 tazas de arroz cocido.

Arroz blanco regular de grano largo: este es uno de los tipos más comunes de arroz debido a su sabor suave. Si tomas una bolsa de “arroz blanco”, es probable que sea tu arroz blanco básico de grano largo.

Se cocina esponjoso y ligeramente pegajoso. Es perfecto para guarniciones o platos principales.

Basmati: Pronunciado bahs-MAH-tee, este arroz de grano largo se cultiva en India y Pakistán.

Se considera un arroz aromático porque tiene una fragancia y un sabor ligeramente floral. Se cocina seco y esponjoso, por lo que es perfecto para pilafs, solo como un lado, o como una cama para tu plato principal.

Si estás cenando en un restaurante indú, lo más probable es que te sirvan arroz basmati.

Jazmín: Esta variedad de Tailandia también se considera un arroz aromático debido a su sabor y aroma ligeramente a nuez.

Se cocina esponjoso y ligeramente pegajoso, como el arroz regular de grano largo.

A menudo se usa para la cocina china, tailandésa y otros platos del sudeste asiático. Al igual que las otras dos variedades de grano largo, es ideal para pilafs, guarniciones o para comer solo.

Arroz integral: Técnicamente, el arroz integral puede ser de cualquier tamaño (largo, mediano o corto), pero el “arroz integral” más común que encontrarás en las tiendas será la variedad de grano largo.

Todo el arroz comienza a dorarse, por lo que el arroz integral es simplemente el resultado de procesar los granos menos de lo que serían para obtener arroz blanco.

Debido a que se somete a menos procesamiento, el arroz integral conserva su salvado, lo que resulta en más vitaminas, minerales y fibra.

Tiene una textura más firme y masticable y un sabor más nudoso que el arroz blanco. El arroz integral absorbe más humedad que el arroz blanco y puede tardar casi el doble en cocinarse.

Si tienes tiempo, el arroz integral es un gran arroz rico en nutrientes para su uso en pilafs o como acompañamiento independiente. Si lo usas como una cama para tu plato principal, considera los sabores del plato principal.

Información de : YouTube, KiwiLimón y Wikipedia 

Entonces, ¿cuál deberías elegir? Nos gusta mantener las cosas lo más simples posible, así que mantenemos un arroz blanco y otro marrón en nuestra despensa en todo momento.

Cuando me han preguntado sobre cómo hacer arroz blanco, les sugiero con los ojos cerrados la variante de basmati o en su defecto el jazmín porque nos gusta la leve pegajosidad y el sabor ligeramente a nuez.

¿En general sobre qué arroz blanco elegir es realmente según tus gustos personales. Conocemos a algunas personas que juran por el jazmín, otros que juran por basmati y otros que juran que no importa en lo absoluto.

 

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¿Por qué utilizar el dictado para practicar Inglés?

Los ejercicios de dictado en inglés suele ser una actividad para muchos, innecesaria e incluso aburrida. Sin embargo, es una actividad que te hará pensar mucho y te hará debatir con el lenguaje.

A pesar de que es un trabajo que pudiera resultar intenso, los dictados en Inglés son agradables y totalmente gratificantes.

Ahora bien, vamos a recurrir a estos 3 recursos en donde tendrás diversos ejercicios de dictado como parte de tus cursos de Inglés online que cubren todo tipo de comunicación en Inglés, niveles de aprendizaje y estilos de práctica.

Si quieres practicar más entra a Harmon Hall

Veamos:

1) ToLearnEnglish: Un gran punto de partida para el dictado de Inglés en línea.

Este es un buen recurso de dictado en línea para principiantes. Escucharás un audio o verás un video corto, luego completarás las tareas de dictado a continuación.

A veces tendrás parte del texto y deberás completar los espacios con las palabras correctas. En otras ocasiones, necesitarás escribir todo lo que escuches.

2) Listen and Write: Muchos ejercicios de dictado en un recurso

En este sitio web, encontrarás una gran variedad de textos para capacitación con los niveles de dificultad marcados, para que puedas elegir fácilmente los que sean adecuados para tu nivel.

Puedes verificar tu nivel en la sección “Level Test” (en el panel superior).

Una característica única de este sitio es que hay varios modos de dictado:

a) Modo de corrección

Aquí escribes un dictado completo y luego busca los errores.

b) Modo completo

En este modo, completa un dictado pero tu trabajo se verifica inmediatamente durante la escritura. Entonces, si ingresas una letra incorrecta, no puedes continuar escribiendo hasta que ingreses la correcta.

Si una palabra no se pronuncia con suficiente claridad, puedes usar el botón “hint” y ver las últimas letras de la palabra.

Información de YouTube, Harmon Hall y Duolingo 

c) Modo rápido

Este modo es más adecuado para escuchar que para deletrear. Aquí debes escribir solo la primera letra de la palabra que escuches.

También es ideal para principiantes que recién comienzan un dictado en Inglés.

d) Modo en blanco

En esta tarea, debes escribir solo las palabras que faltan. También es bueno para aquellos que acaban de empezar a practicar o que no tienen tiempo suficiente para hacer un ejercicio de dictado completo.

Otra ventaja del recurso es la capacidad de seguir tu progreso, lo que te alentará a seguir trabajando.

Por lo tanto, obtienes un cierto número de puntos para cada dictado, donde se toma en cuenta tu velocidad de escritura y la cantidad de sugerencias y errores.

3) Quick mode: Cuatro niveles para dominar el dictado

En este sitio, hay cuatro niveles con diferentes ejercicios de dictado en Inglés.

En el primer nivel, te dictarán oraciones individuales o rellenarás los espacios en blanco de un texto después de escuchar el audio.

En el segundo nivel, tienes el mismo tipo de ejercicios de dictado, pero son un poco más largos.

También tendrás la opción de reducir la velocidad del audio en algunos de ellos, para ayudarte a escuchar realmente lo que se dice.

El tercer nivel tiene las mismas tareas que el nivel anterior, excepto por el hecho de que las oraciones pueden ser más largas y no hay una opción de audio lento.

El cuarto nivel ofrece dictados medianos y largos.

Todas estas actividades capacitan la comprensión auditiva del Inglés y te ayudan a prestar más atención a la ortografía y la puntuación.